笑顔がいいね♪

小学生と高校生の子供がいるアラフォー主婦です。 毎日瞑想とジョギングを日課にしている健康オタク♪ 家族の笑顔の為においしいご飯を作ることを頑張っています(^^)/

「ぷるトレ」で肩こり改善 ヒルナンデス(4/22)で紹介を試してみた

先日(2019年4月22日)、お昼ご飯を食べながら「ヒルナンデス!」を見ていると、肩こりで悩んでいる私に嬉しい、肩こり改善方法を紹介するコーナーが始まりました 急いでご飯を食べ終えて、一緒にやってみることに 体験してみてよかったと思った「ぷるトレ」…

ハッピーを引き寄せる瞑想のススメ

こんにちは、ナッシーです(^-^) 私は毎日朝晩2回、30分の瞑想をしています 忙しいときは1日1回になったり、時間が短くなったりしていますが、瞑想を続ける事を2019年の目標にしたので、かれこれ4ヵ月ほど、ほぼ毎日続けています 私が瞑想するきっかけとなっ…

アドセンス「サイトの停止または利用不可」はてなブログをサイトの追加で申請した際の解決方法

こんにちは ここ数日AdSenseの「サイトの停止または利用不可」の問題解決に奮闘していました おかげさまで問題を解決でき、無事に広告掲載の許可を頂くことができました!! ありがとうございますo(*^▽^*)o~♪ 同じように悩んでいる方の助けとなればと対策方法…

見沼氷川公園(みぬまひかわこうえん) さいたま市お花見穴場おすすめスポット

見沼氷川公園の桜 見沼氷川公園(みぬまひかわこうえん)は住宅と畑に囲まれた小さな公園ですが、公園内には約100本ほどの桜が植えられていて、近隣では「桜の名所」としても知られています。 見沼氷川公園正面入り口 見沼氷川公園案内板 子どもが遊べる遊具…

初心者におすすめのたんばらスキーパーク

3/29,30とたんばらスキーパークへ行ってきました 子供たちは昨年スキーデビューしたばかりの初心者なので、初心者におすすめのスキー場を調べてたどり着いたのがたんばらスキーパークでした コースの80%が初級&中級コースです。 この初心者が滑れるコース…

桜の開花の仕組みについて

我が家のベランダから見える桜が見ごろを迎えました♪ ↑これは桜の近くで撮影した写真です。 我が家のベランダからの眺めはと言うと。。。 正面でないのと少し遠いのが残念ですが、ベランダからお花見ができます(笑) 毎年私たちの目を楽しませている桜です…

高校のPTA役員を引き受けることになりました

今日、娘の入学予定の高校から電話がかかってきました 心当たりがなかったので、提出した書類に不備があったのかと思ったのですが、なんとPTA役員の打診のお電話でした 高校のPTA役員の決め方 高校によって異なるのですが、調べてみると事前にアンケートを取…

坂戸にっさい桜まつりに行ってきました♪

先日記事に書きました北浅羽桜堤公園(きたあさばさくらづつみこうえん) へ行ってきました♪ www.703-39.com 安行寒桜 北浅羽桜堤公園 北浅羽桜堤公園の安行寒桜の見頃は? 北浅羽桜堤公園(きたあさばさくらづつみこうえん)の安行寒桜(あんぎょうかんざく…

お片付けでメルカリのススメ

先日娘の高校の入学説明会が行われ、教科書等物品の販売がありました。 高校で使う教科書が我が家にやってきたのですが、受験が終わって羽を伸ばしまくっている娘の部屋は床にはプリントや問題集等が散乱したままの受験勉強のなごりを引きずっている状態(>_<…

「北浅羽桜堤公園」今週末3/23,24に満開の埼玉県のお花見スポット

今週末に旦那のお休みが取れたので家族でお花見の計画を立てています♪ しかし埼玉の開花予想は3/25となっており、今週末の23,24ではまだ咲いていない可能性が… 関東の開花予想(予想は2019年3月19日発表 / ウェザーニューズ) 今週末3/23,3/24でも楽しめる埼玉…

夏みかんの旬 時期はいつ?

先日近所のお世話になっている方からお庭になっている立派な夏みかんを頂きました♪ 夏みかん 今は3月なのに「夏みかん」って? 「夏」という名前がついているから夏の果物では? と無知な私は不思議に思って調べてみると面白いことが分かりました 夏みかんの…

中学卒業式 生花コサージュ

今日は娘の中学校の卒業式でした お陰様で天気にも恵まれて無事に卒業式を終えることができました 中学校の3年間はあっという間ですね 毎日元気に学校へ通えたことに感謝です 雑誌VERY3月号に卒園式・卒業式に「生花コサージュ」がおしゃれなママの間で人気…

第一希望の高校に合格できました(^^)/

3/8は埼玉県の県立高校の合格発表の日でした。 お陰様で娘が無事に第一希望の高校へ合格することができました(^^)/ 本人の努力もありますが、サポートして頂いた先生方や一緒に頑張って支えてくれた友達やアドバイス頂いたママ友等… 沢山の方のお陰で今の結…

誕生日ケーキ@ダンテ

3月4日は娘の誕生日 チーズケーキ好きの娘のリクエストで誕生日ケーキはさいたま市のおいしいチーズケーキ屋のダンテで注文しました。 えっ?これってチーズケーキに見えないですよね 実は息子がチーズケーキがあまり得意でないので、チョコレートチーズケ…

一人ランチに圧力鍋で簡単ミネストローネ

今日のランチは圧力鍋でミネストローネを作りました♪ 材料を切って入れて火にかけるだけでとっても簡単です(^^)/ 参考に材料とレシピを紹介します 材料(2人前) 玉ねぎ…1個 じゃがいも…1個 にんじん…小さめ1本 トマト…1個 ベーコン…1枚 コンソメ…2個 …

肩こり治療で整体ルームみころへ

以前から肩こり持ちでしたが、最近特につらくて限界!!ということで整体ルームみころへ行ってきました 下の写真は初めて体験した日の施術前と施術後の変化になります 施術前は中心線が後ろに偏っていますが、施術後は中心線が真ん中に来るようになりました …

和むぎやろくじゅう@ランチ

ママ友とのテニス帰りにさいたま市の「和むぎやろくじゅう」でランチをしました 以前あったランチのメニューは最近はなくなってしまいましたが、イートインスペースはそのまま残っているので、店内で好きなパンを選んでカフェメニューからホットコーヒーを選…