笑顔がいいね♪

小学生と高校生の子供がいるアラフォー主婦です。 毎日瞑想とジョギングを日課にしている健康オタク♪ 家族の笑顔の為においしいご飯を作ることを頑張っています(^^)/

【一日一善 黒甘酒】口コミ~飲んでみたらお通じにうれしい効果♪

飲む点滴とも呼ばれる甘酒。 美肌や疲労回復、免疫力アップなど様々な効果が期待できることが知られています。 最近ちょっとお疲れ気味で体調がすぐれなかったこともあって、試してみたのが 「一日一善 黒甘酒」 甘酒なのに白くない… 見た目からしてなんだか…

生理前のイライラ PMS(月経前症候群)対策におすすめのサプリSmile Seed(スマイルシード)

生理前のイライラや体の不調(肌荒れ、だるい、眠くなるなど)のPMS(月経前症候群)で悩む女性は意外に多いのです。 小林製薬株式会社が調査した報告書によると 「女性の85.9%がPMSを経験、そのうち88.6%がPMSにストレスを感じている」 との結果が報告され…

カード情報の流出の可能性⁉0120-309-550 JCB(ジェーシービー)セキュリティデスクから電話

先日携帯電話に0120から始まる着信がありました。 フリーダイヤルからの電話は出ないのですが、留守電が入っていたので聞いてみると 「JCBセキュリティデスクからお持ちのセブンカードについての連絡になります。---中略---ご連絡したいことがありますので、…

たくさんの水鳥とふれあえる冬のお出かけスポット「白鳥の里」~茨城県潮来市~

年末年始に実家に帰省した際に必ず出かけるスポットがあります。 白鳥をはじめとした、たくさんの水鳥を間近に見られるので、インスタ・SNS映えのする写真がとれます✨ 餌やりもOKなので、小さい子どもも楽しめる茨城県潮来市の「白鳥の里」を紹介します。 白…

つらい生理痛対策に 温めて痛みを和らげる ショーツに貼れるカイロ

辛い生理痛に悩んでいる娘の為に購入したショーツに貼れるカイロ 「温女子」がとても優れものだったので紹介します 辛い生理痛や冷え対策におすすめの温熱シート「温女子」 温熱シート「温女子」の使い方 温熱シート「温女子」の使用目的と効果 まとめ 娘は…

肩こり・腰痛解消、姿勢矯正におすすめの運動 ピラティス体験で効果を実感♪

あけましておめでとうございます✨ 今年もよろしくお願いします 年末年始は実家に帰って、ご馳走食べてあまり動かなかったので、体がだいぶ重たい感じでやばいです食べすぎ注意ですね 久しぶりにウオーキングから始めました 今年最初の投稿は、私のように体調…

お年玉の相場は?いくらあげる?いつまであげる?

もうすぐお正月ですね。 子ども達にとって一番の楽しみはお年玉。 親にとっては悩みの種(⁉) いくらあげたらいいの?親戚の子どもには何歳まであげたらいいのかな?など悩むことが多いのもお年玉。 今朝の読売新聞にお年玉の相場についての記事があったので…

大量作成 プレゼント用 簡単マフィン バレンタインやクリスマス、手土産にも

娘がクリスマスにお菓子を作って学校で配りたいということで、 小さめマフィンを50個作りました ちなみに女子高なのであげる相手は女の子 マフィンカップはダイソーで購入した直径4.3㎝、高さ3.5㎝の小さいものを使用 この大きさでしたら50個でも2段で一度…

悩んでいた首元のイボ(ポツポツ)がとれた!使用したアンミオイルの口コミ

加齢とともに増えてきた首周りのポツポツイボがコンプレックスでいつも首元が隠れる服を着ていました。 ポツポツイボは1人目出産後くらいから、首周りやおなか周りに出来始めました。 美容に詳しい友人にそのことを相談してみたところ「産後はシミやそばかす…

視界の一部が白くキラキラしてぼやける現象~閃輝暗点(せんきあんてん)~

昨年の夏の事です。 目の前に突然キラキラしたものが見えました。よく見ると視界の一部が白くキラキラしているように見えたので、目にゴミでも入ったのかな?と目をこすったり瞬きをしたりしたのですが、消えません ちょっと不安になったのですが、視界の一…