笑顔がいいね♪

小学生と高校生の子供がいるアラフォー主婦です。 毎日瞑想とジョギングを日課にしている健康オタク♪ 家族の笑顔の為においしいご飯を作ることを頑張っています(^^)/

2020-01-19から1日間の記事一覧

生理前のイライラ PMS(月経前症候群)対策におすすめのサプリSmile Seed(スマイルシード)

生理前のイライラや体の不調(肌荒れ、だるい、眠くなるなど)のPMS(月経前症候群)で悩む女性は意外に多いのです。 小林製薬株式会社が調査した報告書によると 「女性の85.9%がPMSを経験、そのうち88.6%がPMSにストレスを感じている」 との結果が報告され…